Производители очищающих чаев часто обещают, что их продукт – буквально панацея для человека. И часто их заверения заканчиваются разочарованием. На что можно рассчитывать благодаря детоксу, а какие обещания стоит отделять от сказок? Омоложение кожи, густые и крепкие волосы, мгновенная потеря … Читать далее
Чтобы пища оставалась максимально пригодной для употребления как можно дольше, при производстве и хранении используется ряд методов, которые влияют на пищевую ценность ее ингредиентов, а заодно и на здоровье человека. Замечали, что на некоторых продуктах указан немыслимый срок хранения? Как … Читать далее
Для многих вода и её существование – настолько очевидное и приземленное явление, что никто даже и не задумываемся о ее колоссальной роли в жизни. Между тем дефицит даже небольшого количества воды может давать тревожные симптомы – утомляемость, слабость, головную боль. … Читать далее
С теплой погодой и приближающимся летом мы предпочитаем более легкие и легкоусвояемые блюда. Если вы хотите дополнить некоторые из этих витаминов, обязательно включайте в свой рацион смузи каждый день. Оно идеально подойдёт для завтрака, перекуса, после тренировки, в качестве десерта, … Читать далее
В последнее время спортсмены и любители спорта проявляют большой интерес к питанию и добавкам, влияющим на флору кишечника. Есть исследования, которые показывают улучшение здоровья, улучшение функции иммунной системы, а также большую эффективность и действенность, когда в рационе присутствуют пробиотики и … Читать далее
Жидкая диета – это особый рацион питания. Его рекомендуют пациентам, которые по различным причинам не могут употреблять твердую пищу. Такая диета необходима при некоторых операциях, особенно связанных с желудочно-кишечным трактом. Кроме того, жидкий рацион рекомендуется перед некоторыми диагностическими исследованиями, такими … Читать далее
Идею использовать траву в пищу появилась очень давно, особенно эта идея активно продвигалась в Америке около 100 лет назад, когда за травы взялись предприниматели которые предлагали купить новый продукт питания -травы, а так же предлагающие различные соки из трав, давайте … Читать далее
О пользе и вреде вегетарианства ходит много споров. Противники такого вида питания утверждают, что без мяса долго не протянешь, аргументируя это тем, что только в мясе содержатся незаменимые аминокислоты и витамин В12.
Сторонники же на своем примере пытаются доказать, что … Читать далее
Органические продукты питания – это продукты, сертифицированные после предварительного контроля метода производства на соответствие применимому законодательству назначенными органами по сертификации и имеющие соответствующую маркировку. Это вселяет в потребителей уверенность в происхождении и методе производства органических продуктов питания, которые завоевывают доверие … Читать далее
Безглютеновой диеты в основном придерживаются люди, которые стремятся к правильному питанию и здоровому образу жизни, а так же страдающие целиакией. Ее суть заключается в отказе от любых продуктов, содержащих глютен. Также к этой диете прибегают те, кто хочет сбросить несколько … Читать далее
