Сублимационная сушка – это процесс, при котором растворитель, например вода, удаляется путем его замораживания. Он позволяет сушить изделия, чувствительные к высоким температурам. Мы постарались рассказать все о сублимации еды в специальном материале с экспертным мнением.
Еще … Читать далее
В середине февраля возможно настало время вспомнить ваши успехи в выполнении ваших новогодних обещаний. Вы хотели окончательно сбросить вес в этом году, в идеале без эффекта йо-йо? Ну и как успехи? Какие-нибудь килограммы сброшены? Если да, то я вас поздравляю. … Читать далее
Сезон хорошей погоды – время, когда люди показывают свои тела. К сожалению, часто встречается неудовлетворенность собственной внешностью. Тогда человек подбирает себе диету.
Психодиетика – это новая профессия. На сегодняшний момент, сочетание диетологии и психологии помогает найти ответы на вопросы касательно … Читать далее
Геродиетика иными словами означает питание людей преклонного возраста. Со временем научные работники сосредоточили свое внимание на жителях Средиземноморья и выяснили такую интересную закономерность – у старшего поколения средиземноморского региона отсутствуют характерные для них болезни. Вся тайна заключалась в создании «специальной» … Читать далее
В суперфудах, являющихся, по сути, растительными продуктами, содержится много веществ, обладающих благотворным воздействием на человека. Иногда этим словом именуют биодобавки, искусственно синтезированные в лаборатории. Но это неправильно. Обычно суперфудом считают поставляемую из-за границы довольно дорогостоящую провизию, о которой важно знать … Читать далее
Биохакинг образ жизни, позволяющий максимально раскрыть свои физические, умственные и интеллектуальные способности. Это также процесс внесения изменений в образ жизни и сосредоточения внимания на «взломе» тела и разума с целью повышения его эффективности и действенности. Что стоит знать? Когда начать? … Читать далее
Прочитать и ознакомиться с подобными принципами проблемы не составляет, а вот следовать им не просто. Понадобится большая сила воли и упорство в достижении цели. При этом нельзя допускать голодания и ошибок в питании. Необходимо составить рациональное… Читать далее
Органическая продукция производится с минимальным вредом для природы и общества. Врачи считают, что более половины всех заболеваний, известных человечеству, связано с низким качеством пищи, обилием синтетических, отравляющих ингредиентов. Управление рационом – мощная мера профилактики. Употребление чистой сельскохозяйственной продукции улучшает здоровье, … Читать далее
Среди мифов о продуктах питания много неизвестно откуда взявшихся и неизвестно на чем основанных. Часть этих мифов – своего рода пищевые суеверия, часть – псевдонаучные утверждения.
К фруктам люди относятся легкомысленно, несмотря на совет специалистов по питанию ежедневно употреблять, согласно … Читать далее
Проблемы со сном — одна из болезней цивилизации, которая поражает нас все чаще и чаще. Подсчитано, что почти половина населения мира страдает бессонницей. Ни для кого не секрет, что недосыпание губительно сказывается на нашем здоровье и самочувствии. Качество сна зависит … Читать далее
