Полезный завтрак

Всем известно, что завтрак должен быть не только вкусным, но и максимально полезным, ведь это первый прием пищи за день, и если вас ждет напряженный день, то питательная и полезная утренняя еда вам просто необходима. Это могут быть различные виды хлопьев и мюсли, или же традиционные каши, при этом многие из них дополнены различными добавками, которые разнообразят питание и дополнительно улучшат вкус блюда.