Дыня медовая

Описание

Когда речь заходит о летних фруктах и овощах, наверняка сначала приходят на ум ваш арбуз и персики, но сейчас на вашем столе есть еще одно вкусное лакомство. Это дыня.

Дыня относится к тому же семейству, что и арбуз, тыква и огурец. Она чрезвычайно богата витаминами и минералами. Дыня содержит большой процент витаминов С, В, бета-каротина, а также кальций, калий, магний, фосфор, железо и медь. Также дыня содержит в три раза больше калия, чем арбуз.

Благодаря высокому содержанию воды, около 95 процентов, низкому содержанию сахара и превосходному вкусу и запаху, дыня является идеальным летним напитком.

Дынная вода стимулирует функцию почек, регулирует кровяное давление, а высокий уровень клетчатки помогает пищеварению. Бета-каротин помогает бороться с раком, и последние исследования показывают, что дыня может быть использована для борьбы с несколькими видами рака.

Вы можете есть ее когда угодно и где угодно, и вот причина, почему вы должны есть дыни чаще:

• Дыня идеально подходит для детоксикации организма и помогает против раздражения тела. Этот фрукт содержит 300 миллиграммов калия на 100 грамм и помогает организму компенсировать избыток натрия и, таким образом, снижает высокое кровяное давление.

• Сок дыни использовался ранее, чтобы облегчить боль. Если вы хотите избавиться от боли, смажьте болезненное место соком нарезанной или мелко нарезанной дыни. – В народной медицине дыня используется для освежения и успокоения. – Дыня используется против камней в почках, облегчает укусы насекомых, ожоги, заболевания желудка и кишечника. – Дыня не способствует появлению лишнего веса, поэтому она идеально подходит, если вы хотите похудеть.

• Стоит отметить, что дыня является очень полезной и к тому же она утоляет голод, поэтому если вы хотите похудеть, именно дыня идеально подойдет для вас, так как именно она помогает расщепить жиры. При этом она очень вкусная и сытная и ее можно есть в любое время.

• Ну и конечно же дыня является настоящим эликсиром для нашего здоровья, так как она не только полна витаминов, но и способна скорее заживлять раны. Удачи вам и здоровья ребята.