Кукурузные каши

Кукурузные каши в нашей стране далеки по своей распространенности и популярности относительно более привычных вариантов, но в последние годы все больше людей обращает внимание на этот богатый пищевыми волокнами продукт, богатый витаминами и способствующий нормализации работы нервной системы. В кукурузной каше нет глютена, и поэтому она прекрасно подойдет для тех, кто в своем рационе избегает наличия этой составляющей.