Опубликовано

БИО или ГМО? Как проверить органические овощи и фрукты по их обозначению

При покупке фруктов и овощей мы в основном ориентируемся на их внешний вид и цену. Однако на многих из них имеются маркировки и коды, которые могут быть ценным источником информации для сознательного потребителя не только о том, где и при … Читать далее

Опубликовано

Плюсы и минусы фруктовой диеты

Согласно нынешним стандартам красоты, идеальная фигура должна быть стройной и подтянутой. Стремясь к совершенству, многие девушки хотят похудеть и садятся на различные диеты. Однако не все из худеющих считают нужным посетить диетолога, чтобы тот составил подходящий рацион питания. Большинство выбирает … Читать далее

Опубликовано

Цитрусовые — польза для человека и все свойства

Помимо того, что цитрусовые чрезвычайно вкусные и подходят для свежих соков и коктейлей, они также очень полезны. Они содержат флавоноиды, которые известны своими противораковыми свойствами. Более того, они останавливают процессы образования раковых клеток и защищают нас от опухолей. Благодаря своему … Читать далее

Опубликовано

Имбирь, чеснок, лимон: что лучше помогает от коронавируса?

Паника вокруг COVID-19 привела к росту цен некоторые овощи, но только не у нас! Средства народной медицины тоже кстати подорожали практически в той же степени. Насколько оправданными являются заверения в волшебном воздействии некоторых продуктов, и почему именно имбирь, чеснок и … Читать далее

Опубликовано

Популярные виды зелени для здоровья

Желая улучшить своё здоровье, многие люди пытаются принимать бады, различные витамины с аптеки, не понимая, что дозу хороших витаминов можно получить с грядки. Эти зелёные друзья с грядки имеют много полезных веществ, которые не нужно консервировать или трамбовать в капсулы.… Читать далее

Опубликовано

Польза и вред экзотических фруктов

Все так любят сочные и сладкие фрукты! Они нравятся и детям, и взрослым. Экзотические фрукты растут в жарких странах. К нам их привозят через импорт. Необходимо знать, что потребление в пищу южных «красавцев» несёт пользу и вред для здоровья человека.… Читать далее

Опубликовано

То, что вы не знали о болгарском перце

Список блюд, которые можно приготовить с болгарским перцем характеризуется не только своей универсальностью, но и большим количеством разновидностей, гарантирующие пикантный вкус.

Зеленый, желтый, красный — все виды перца завоевывают желудки, наподобие тому, как когда-то Колумб покорил земли, на которых росли … Читать далее

Опубликовано

Груши: пищевая ценность, калории и витамины

Известно, что груши выращивались в древней Греции 3000 лет назад. На сегодняшний день супермаркеты предлагают много вкусных сортов груш, которые созревают в конце лета. Поскольку груши имеют относительно низкую кислотность, они особенно сладкие на вкус и, тем не менее, полезны … Читать далее

Опубликовано

Сколько калорий в банане, его полезные свойства и где купить

Хотите быть счастливыми и бодрыми, ешьте бананы — утверждают ученые. Эти тропические фрукты, которые в России сегодня дешевле яблок, поднимают настроение, отлично насыщают, заряжают энергией и даже лечат. Сладкие плоды растут большими «связками» на толстых стеблях, являющихся на самом деле … Читать далее

Опубликовано

Польза зелени для организма

Для многих из нас зелень – лишь способ придать блюдам пикантного вкуса. На самом деле польза зелени неоценима: употребляя ее в небольшом количестве каждый день, мы можем решить немало проблем со здоровьем. А главное – предупредить развитие самых разнообразных заболеваний.… Читать далее