Пшеничные каши

Еще в Древней Руси пшеничная каша была одной из самых распространенных, считалась вкусной и полезной. Пшеничные каши подавались на стол по самым разным поводам, и поэтому неудивительно, что и много сотен лет спустя это блюдо продолжает пользоваться неизменным спросом. Пшенная каша способствует выводу из организма вредных веществ и укрепляет иммунитет, ведь пшено в своем составе содержит много витаминов и микроэлементов.