Особенности диеты веганов при беременности

Опубликовано

Не все беременные, независимо от типа питания и выбранной диеты, могут похвастаться идеальным состоянием здоровья во время беременности. Процесс вынашивания новой жизни является своего рода стрессом для организма матери и необходимо быть чрезвычайно внимательным к своему здоровью в этот период … Читать далее

Фрукты для беременных

Опубликовано

Каждая женщина, узнав о своей беременности, начинает больше задумываться о своем питании. Для нормального развития плода нужно большое количество самых разных витаминов. Конечно, в первую очередь малыш берет все необходимое от матери, но и забывать каждый день употреблять богатые витаминами … Читать далее