Опубликовано

Польза и вред экзотических фруктов

Все так любят сочные и сладкие фрукты! Они нравятся и детям, и взрослым. Экзотические фрукты растут в жарких странах. К нам их привозят через импорт. Необходимо знать, что потребление в пищу южных «красавцев» несёт пользу и вред для здоровья человека.

Польза экзотических фруктов

Экзотические цитрусовые – настоящая сокровищница натуральных витаминов, минералов, клетчатки и питательных веществ. Они помогают бороться с вирусами и инфекциями, лечат от сезонных простуд. Фрукты избавляют от лишнего веса, очищают организм, выводят шлаки и токсины. Очень благоприятна для похудения фруктовая диета. Полезно пить цитрусовые соки ежедневно! Они омолаживают организм и насыщают природной энергией. Соки укрепляют лимфатическую систему и иммунитет. Прекрасно подходят для чистки лимон, апельсин и грейпфрут. Манго, гуава, папайа снимают риск возникновения онкологических заболеваний, так как содержат в своём составе бета – каротин. Экзотические фрукты нормализуют давление; укрепляют зубы и дёсны; благотворно действуют на желудок, печень, почки.

Манго стимулирует зрение; делает кожу лица и рук гладкой, упругой, эластичной; помогает от бессонницы; улучшает пищеварение. Кроме того, этот фрукт действует, как слабительное, избавляя кишечник от запоров. Он богат витаминами А, группы В, калием и железом.

Кумкват снижает уровень холестерина, исцеляет от сухого кашля. Он имеет приятный апельсиновый вкус.

Помело лечит комплексно гипертонию.

Папайя нормализует сахар в крови. Очень полезна для печени и желудка. Её сок лечит укусы и ожоги. Косметические маски с папайей обладают отбеливающим и отшелушивающим действием.

Ананас укрепляет волосы, делая их пышными и густыми; насыщает ткани кислородом; выводит лишнюю воду из организма; придаёт сытость; нагоняет аппетит. В нём содержатся витамины группы В, калий, магний, цинк и железо.

Киви сжигает жиры, но может вызвать аллергию. Фрукт нельзя употреблять детям младше 5 лет. Отличное средство от простуд и инфекций.

Маракуйя полезна для гипотоников. Запах этого фрукта будоражит мужчин, вызывает эротическое желание и обладание женщиной.

Фейхоа незаменима при заболеваниях щитовидной железы и анемии.

Авокадо великолепен для зрения, сосудов, сердца, нервной системы. Он сытен и калориен.

Банан – прекрасный природный антидепрессант.

Экзотические фрукты в нашем интернет магазине

Кому противопоказаны экзотические фрукты?

Экзотические фрукты могут вызвать сильные аллергические реакции и анафилактический шок, поэтому употребление в пищу цитрусовых аллергикам и астматикам категорически противопоказано!

При продаже в магазинах и рынках фрукты обрабатываются химикатами и вредными веществами. Перед использованием необходимо их хорошо мыть, либо покупайте фрукты в нашем интернет магазине, у нас только сертифицированные органические фрукты.

Цитрусовые могут вызвать расстройства желудка и отравления, поэтому нужно быть очень внимательным и осторожным в их выборе.

Ананас, киви, лайм, манго могут повысить кислотность желудка. Такие фрукты как маракуйя, помело, папайя могут вызвать аллергию при употреблении в больших количествах. Об этом нужно всегда помнить!

Пусть экзотические фрукты несут радость и удовольствие каждому!