Опубликовано

Польза и вред экзотических фруктов

Все так любят сочные и сладкие фрукты! Они нравятся и детям, и взрослым. Экзотические фрукты растут в жарких странах. К нам их привозят через импорт. Необходимо знать, что потребление в пищу южных «красавцев» несёт пользу и вред для здоровья человека.… Читать далее

Опубликовано

То, что вы не знали о болгарском перце

Список блюд, которые можно приготовить с болгарским перцем характеризуется не только своей универсальностью, но и большим количеством разновидностей, гарантирующие пикантный вкус.

Зеленый, желтый, красный — все виды перца завоевывают желудки, наподобие тому, как когда-то Колумб покорил земли, на которых росли … Читать далее

Опубликовано

Груши: пищевая ценность, калории и витамины

Известно, что груши выращивались в древней Греции 3000 лет назад. На сегодняшний день супермаркеты предлагают много вкусных сортов груш, которые созревают в конце лета. Поскольку груши имеют относительно низкую кислотность, они особенно сладкие на вкус и, тем не менее, полезны … Читать далее

Опубликовано

Сколько калорий в банане, его полезные свойства и где купить

Хотите быть счастливыми и бодрыми, ешьте бананы — утверждают ученые. Эти тропические фрукты, которые в России сегодня дешевле яблок, поднимают настроение, отлично насыщают, заряжают энергией и даже лечат. Сладкие плоды растут большими «связками» на толстых стеблях, являющихся на самом деле … Читать далее

Опубликовано

Польза зелени для организма

Для многих из нас зелень – лишь способ придать блюдам пикантного вкуса. На самом деле польза зелени неоценима: употребляя ее в небольшом количестве каждый день, мы можем решить немало проблем со здоровьем. А главное – предупредить развитие самых разнообразных заболеваний.… Читать далее

Опубликовано

Грибы — диетические, полезные, вкусные

Вы можете подумать, что пища не может сочетать приятный вкус и полезные свойства и в то же время быть диетической. Тем не менее, грибы, безусловно, отвечают всем этим условиям, а также их предпочитают, как любители мяса, так и вегетарианцы. Как … Читать далее

Опубликовано

Все о цветной капусте — польза для организма, где купить, происхождение

Цветная капуста по большинству характеристик может претендовать на звание идеального овоща – стоит она недорого, но при этом отличается приятным вкусом и очень полезна для организма. Только не начинайте свое знакомство с этим продуктом с сырых соцветий – они на … Читать далее

Опубликовано

Все о чесноке — где купить, польза и как выбрать

Чеснок растет на любом отечественном огороде, это широко распространенная культура как в нашей стране, так и во всем мире, и ее можно причислить к наиболее древним специям мирового масштаба. При этом такой продукт отличается еще и определенными лечебными свойствами, известными … Читать далее

Опубликовано

Все о помидорах и томатах — как выбрать и где купить

Сегодня помидор в нашей стране считается одним из главных овощей – миллионы наших соотечественников ждут лета именно для того, чтобы полакомиться свежими сочными салатами с томатом. Впрочем, роль этого плода в отечественной кулинарии настолько важна, что местные хозяйки давно научились … Читать далее

Опубликовано

Все о картофеле — какой бывает, как выбрать где купить в Москве

Сегодня этот корнеплод настолько плотно засел в нашем сознании, что как-то и не верится: всего несколько веков назад этот продукт в Европе не был известен никому. История интенсивного выращивания картофеля европейцами насчитывает всего двести-триста лет, но с тех пор культура … Читать далее