Мы все стремимся к здоровому образу жизни. Правильное питание, как известно, залог хорошего самочувствия и бодрости. Но как сделать свой ежедневный рацион безопасным, когда нас все время предупреждают о тех вредных веществах, которые использует современная пищевая промышленность?
Ответ прост: нужно … Читать далее
Переедание – это заболевание, которое возникает внезапно и не может быть остановлено. Мы постарались раскрыть множество аспектов компульсивного переедания для широкой аудитории, тема сама по себе не проста, многие живут с этим и даже не догадываются что это, почему возникло … Читать далее
Ученые доказали, что существуют натуральные продукты, уничтожающие коронавирус на 97%. Открытие сделали ученые из Германии, проведя несколько тестов. О том, что натуральные продукты могут побороть коронавирус, не раз высказывались различные организации и издания, но впервые об этом стало известно и … Читать далее
В суперфудах, являющихся, по сути, растительными продуктами, содержится много веществ, обладающих благотворным воздействием на человека. Иногда этим словом именуют биодобавки, искусственно синтезированные в лаборатории. Но это неправильно. Обычно суперфудом считают поставляемую из-за границы довольно дорогостоящую провизию, о которой важно знать … Читать далее
Биохакинг образ жизни, позволяющий максимально раскрыть свои физические, умственные и интеллектуальные способности. Это также процесс внесения изменений в образ жизни и сосредоточения внимания на «взломе» тела и разума с целью повышения его эффективности и действенности. Что стоит знать? Когда начать? … Читать далее
Прочитать и ознакомиться с подобными принципами проблемы не составляет, а вот следовать им не просто. Понадобится большая сила воли и упорство в достижении цели. При этом нельзя допускать голодания и ошибок в питании. Необходимо составить рациональное… Читать далее
Органическая продукция производится с минимальным вредом для природы и общества. Врачи считают, что более половины всех заболеваний, известных человечеству, связано с низким качеством пищи, обилием синтетических, отравляющих ингредиентов. Управление рационом – мощная мера профилактики. Употребление чистой сельскохозяйственной продукции улучшает здоровье, … Читать далее
Среди мифов о продуктах питания много неизвестно откуда взявшихся и неизвестно на чем основанных. Часть этих мифов – своего рода пищевые суеверия, часть – псевдонаучные утверждения.
К фруктам люди относятся легкомысленно, несмотря на совет специалистов по питанию ежедневно употреблять, согласно … Читать далее
Мы знаем, что фрукты и овощи полезны. Однако, мало кто знает, что они могут избавить нас от конкретных симптомов. Что съесть, например, чтобы избавиться от остеопороза?
Вы задумывались какие фрукты и овощи можно использовать вместо лекарств? Мы да! Поэтому встречайтесь … Читать далее
Вы хотите вернуть коже эластичность или заранее сделать так чтобы они не появились? В этом вам поможет диета от морщин. Как мы знаем, кожа питается в основном за счет имеющихся в организме всевозможных полезных веществ, в том числе кислородом и … Читать далее
