Органическая продукция производится с минимальным вредом для природы и общества. Врачи считают, что более половины всех заболеваний, известных человечеству, связано с низким качеством пищи, обилием синтетических, отравляющих ингредиентов. Управление рационом – мощная мера профилактики. Употребление чистой сельскохозяйственной продукции улучшает здоровье, … Читать далее
Среди мифов о продуктах питания много неизвестно откуда взявшихся и неизвестно на чем основанных. Часть этих мифов – своего рода пищевые суеверия, часть – псевдонаучные утверждения.
К фруктам люди относятся легкомысленно, несмотря на совет специалистов по питанию ежедневно употреблять, согласно … Читать далее
Мы знаем, что фрукты и овощи полезны. Однако, мало кто знает, что они могут избавить нас от конкретных симптомов. Что съесть, например, чтобы избавиться от остеопороза?
Вы задумывались какие фрукты и овощи можно использовать вместо лекарств? Мы да! Поэтому встречайтесь … Читать далее
Белковая диета для похудения дает быстрые результаты в виде похудения. К её преимуществам можно отнести еще и то, что в меню предусмотрено прием пищи в разное время и даже перекус, когда вы голодны. По рецептам, блюда можно приготовить по-настоящему вкусными. … Читать далее
Среди людей настолько муссируется проблема похудения, что кажется странным, когда человека волнует вопрос о повышении веса или если он озабочен тем, как повысить аппетит. Однако известно, что из всего количества людей, думающих о своем весе, четверть мечтает поправиться. Может быть … Читать далее
Большинство людей знает, что фрукты и овощи – незаменимый элемент диеты, которую называют правильной и сбалансированной. Тем не менее, имеется ли различие между фруктами и овощами?
Помимо вкуса, запаха, внешнего вида и структуры, также существует разница в питательных веществах, благодаря … Читать далее
Вы хотите вернуть коже эластичность или заранее сделать так чтобы они не появились? В этом вам поможет диета от морщин. Как мы знаем, кожа питается в основном за счет имеющихся в организме всевозможных полезных веществ, в том числе кислородом и … Читать далее
Секрет красивой улыбки и меньшего количества посещений стоматолога – это диета, которая бережна к зубам. Читайте дальше, чтобы узнать больше о самой лучшей и худшей пище для эмали.
То, что вы грызете, жуете, едите и пьете в течение дня, может … Читать далее
Проблемы со сном — одна из болезней цивилизации, которая поражает нас все чаще и чаще. Подсчитано, что почти половина населения мира страдает бессонницей. Ни для кого не секрет, что недосыпание губительно сказывается на нашем здоровье и самочувствии. Качество сна зависит … Читать далее
Какой рацион очищает организм человека от шлаков? И сколько времени нужно придерживаться диетического питания? Детокс – семидневный рацион, что предусматривает употребление полезных продуктов каждый день. Эта диета не требует предварительной подготовки поэтому мы представляем вам полную программу детокса. Мы подберем … Читать далее
